大学生心理状态怎么样(你怎么看心理咨询师这个职业)
大学生心理状态怎么样，你怎么看心理咨询师这个职业？
我就是一个心理咨询师。
这个问题其实无法回答，因为每个心理咨询师都不太一样。当然会有很多类型。
我还是那句话，没有具体问题具体分析，那问什么都没用。
所以这个问题等于在问我：
①你怎么看到你自己？
②你怎么看待业界前辈、同辈、晚辈？
③你怎么看待不同出身或不同流派的各种心理咨询师？
不过还是先根据提问者的说的，做些回应吧。
赚钱没什么错，问题是怎么赚钱、怎么花钱孔子说：君子爱财取之有道。
这么简单的道理，至今很多人还是不明白。
我不违法不犯罪，甚至还帮助人，我赚钱了，有什么错呢？
我赚钱，我才能有口饭吃、有地方住、照顾父母、结婚生子。我赚钱后，并不是去买毒品、并不是去赌博。
既然赚钱的方式，和花钱的地方，都没有错。那这事就没错。
如果一个人是富二代，家产几千万，一辈子都不用工作赚钱——那他当然可以一辈子做义工了。他可以去免费给人行医、免费给山村孩子教书。
可是这个世界上有几个富二代，又有几个这么菩萨心肠的富二代？
客观上，你要人做好一个工作，你肯定得给他经济报酬啊——
难道又要马儿跑，又要马儿不吃草？
咨询师是「带着高尚面孔赚钱的虚伪人士」？我是首都师范大学毕业的硕士，我接触的人，
上至北大教授、下至一般学生
——从来没有一个人说：『我觉得自己做心理咨询比别人高尚』
因为，如果要说高尚。请问哪个职业合理合法的职业不高尚？哪个职业不在帮助人？
医生不辛苦吗？天天在医院，天天面对生老病死。没有医生我们病了怎么办？
开车司机不辛苦吗？天天坐着，腰酸背痛肾虚了。没有司机我们出门怎么办？
农民不辛苦吗？面朝黄土背朝天，没有农民我们吃什么？
老师不辛苦吗？一个老师带五六十个学生，没有老师我们文明文化怎么传承？
清洁工不辛苦吗？垃圾那么臭、街道那么大、冬天那么冷、夏天那么热。没有清洁工，这城市能住人？
超市员工不辛苦吗？待着屋里半天，没其他地方去，工作重复单调。没有超市员工，你上哪儿买东西？
…………
我就不一一举例了。太多了。人类社会就是靠互相帮助建立起来的。
真的没有必要说某个职业高尚。因为大家都很重要。
大家互相尊重，谁也别自以为是，谁也别自卑自怜。
没有「金钱」，整个现代社会都不可能存在！金钱是方便大家生活的一种工具。
没有金钱，我们现在还拿着自己种的苹果，满大街找人换油，你说这日子怎么过？
有一部分恶人为了钱不择手段，不代表钱是坏的。
如果不是大多数人都是守法的。这个国家怎么可能安宁？
咨询师的工作和收入到底怎么样？入行越来越难，成本越来越高：
国家取消了二三级心理咨询师资格证。之前因为入行太容易、法律监管不良、人们对心理咨询不了解，造成了很多骗子横行。
以我自己为例——
学校学费：我研究生读了3年，每年学费1.2万，也就是3.6万
生活费：研究生期间没有收入，在北京生活费每个月2000，三年一共27个月在北京，也就是5.4万
校外培训的学费：因为学校提供的课程，是不够多的，我得另外学习。这部分又出去3万
咨询费用：心理咨询师自己得心理健康，所以要自己去接受心理咨询。我拿了个学生价每个月800元，做了两年。也就是1.9万
总共加起来：13.9万
那我现在收入是多少呢？——每个月4800。而且，这不是因为我做咨询，而是因为我文笔还好，靠写作赚钱的！心理咨询的收入，我每个月只有800。
你想想看：首师大是全国心理学排名前10的好学校，它的硕士毕业生，做心理咨询，只能每个月赚800。
那心理咨询的工作，具体做什么，花多少时间？很多人以为：心理咨询就是聊聊天，一小时收好几百，好赚钱。
这是错误的。因为心理咨询实际工作时间，远远不止咨询中的1小时。尤其是对新手来说。
一：听录音，写逐字稿，找督导
作为新手咨询师，如果来访者同意，我得录音。录音后回去听，而且把两个人1小时内说的话，一字不漏的写下来。这要花掉五六个小时。
写下来后，分析、整理。
然后跟督导讨论。请督导老师，我是要付钱给老师的。这又是一小时。
二：经常反思，改变自己
心理咨询难就难在——你不是直接给人建议。
有很多你平时的习惯，说话方式，工作中是不能用的。
你觉得自己平时的说话习惯、为人处世，容易改变吗？
不容易吧。但是你要做好咨询，你就必须改变自己。
没有人是天才。
三：好不容易你熬出头了，不是新手了，但是——
你出师了、你成熟了。
但你也不是业内的老大。
你还是得督导。朋辈督导——
每次朋辈督导，至少也是90分钟。
四：经常读书，紧跟当下科研成果
咨询师要终身学习。不是学了一次以后就不用改了。这是一辈子的事情。
总结：赚钱和高尚，从来就不矛盾。咨询师的工作，其实并不轻松除非是以「咨询师」名医去行骗的骗子。
为什么很多人觉得赚钱了，就不高尚了？说白了，这是很多人的思维误区……
往大了说，这也是一种心理创伤的结果……
——总觉得别人必须无条件的对自己好，才叫做好
——人只有在婴儿时期，才可能得到无条件的善待
——中国人很多人，婴儿时期没被照顾好，于是长大后就很渴望别人对他「无条件的好」
——带着这种渴望，去看心理咨询师，肯定就是会不爽：「你说对我好，你就应该不收我钱」
退一万步说，就算「不高尚」，也不等于「虚伪」。
更何况，心理健康的心理咨询师，从来都不会否认「我是要赚钱」
因为我们知道：
君子爱财取之有道。赚钱，才能孝敬父母、养育孩子、消费购物拉动国家经济内需……
作者简介：佘炤灼，首都师范大学-应用心理硕士（心理咨询方向）。熟悉正念冥想，带领过正念团体总计250小时以上。有两年心理咨询经验，接待过167人次以上的个体心理咨询。目前是自由撰稿人、实习心理咨询师。较多回答心理咨询、情绪调节、婚恋关系、原生家庭等问题。现任美国总统特朗普有心理问题吗？
很高兴回答你的问题，关注我@一米八的中胖子，为你分析更多心理问题。
特朗普可以说是美国这么多年来，比较奇葩的一个总统了。从上任以来，各种事件从来不安常理出牌。从开始的各种“退群”、对伊朗的制裁、疫情期间对我国的波脏水、再到对华为公司的各种打压，美国黑人事情的军队镇压等等。相信很少能看到一个国家的领导人可以如此“多变”、如此出尔反尔，弄的很多人都头痛不已。
但是你要说他有没有心理问题，还是需要从专业的角度进行评判，不能因为他行为让人摸不着头脑就轻易判定他有心理问题。
我觉得特朗普不一定有较大的心理问题，而是他不适合当美国的总统。为什么呢？
第一：商人思维。在当总统之前，他是家族集团的领头人，也是说他是一个纯粹的商人。商人都是以利益为重的，所以想事情考虑的多是以眼前的金钱利益出发。比如，美国海外军事基地，特朗普不止一次像多个国家要求过增长军费，如果不同意就撤军。按照心理的角度来说，这是比较明显的商人作风。你多出钱，我多出力，你不出钱，我不出力。能唬住一家是一家，了不起这比买卖我不做了，还能省点钱。
第二：美国财团施压。为了保证能坐上总统的宝座，任何一任总统都需要财团的鼎力支持，随后需要回报给财团。比如制裁伊朗，原来已经在奥巴马当值期间处理完毕的事情，被特朗普无情的撕毁条约，随后进行打压。为什么？因为美国是个需要战争赚钱的国家，战争可以创造财富，可以让美国财团赚的盆满钵满。
第三：把建设国家当成开公司，且管理方式错误。特朗普作为一个没有政治经验的总统，日常的操作无从下手。只能从之前管理公司员工的角度想办法。比如最近黑人被杀拿军队镇压抗议人群事件。试想一下，有哪个国家的统计会让自己的军队去对付自己国家的国名呢？估计也就特朗普一个了!他把抗议人群当成手下员工，军队就是保安。员工上班不开心了、不干活了、一直跟领导闹脾气怎么办？来，叫上保安，把员工拉出去别来烦我。所以军队就来了，不过就是拉的地方不太漂亮---监狱。
其实每个人都是单独的个体，都有自己的脾气性格、善恶喜好。特朗普无非是因为站在了美国总统的宝座上，才让人关注。不然谁关心他呢？
坐过牢的人在社会上是什么心态？
您好。
大多数比较乐观向上，小部分有点焦虑，毕竟现在刑满释放人员找工作成了第一大难题，限制太多，特别是有家庭的人，压力会更大，心情会特别抑郁，特别烦躁，甚至重新犯罪的人也不少。
还有一部分非常歧视刑满释放人员的人，包括一些单位，工厂，公司，并且现在对刑满释放人员档案管理不严格，任何人都能查到案底，我都见过一个案底的人，直接被开除，找了好几个工厂，基本都能查案底，说明跟当地公安局有一定的联系，甚至一些酒店，餐馆都能查到案底，说明跟当地公安局有一定关系。
所以说只能严格管理刑满释放人员档案，甚至完全保密，不然有些地方的刑满释放人员根本连生存下去的能力都不具备了，那就只有重新犯罪了，比如:家庭经济能力非常差的人，而且当地查案底又非常简单，然后一律不聘用刑满释放人员，又没有足够的钱创业，那就只能犯罪了，不然就只能饿死。
其实吧！每个刑满释放人员的心理压力都非常大，一个人的忍受力再强大，也会到极限，我见过警察羞辱刑满释放人员，我见过以前犯罪的人当地发生刑事案件，他直接被公安局抓去录口供，甚至直接问他认不认罪，光明过后就是黑暗，灯下黑的情况非常多。
我们现在这个社会就是一个病态社会，出事了找关系解决，拿钱解决，查案底找关系查案底，就是一个处处靠关系的社会，大公无私估计早就不存在，公平公正公道也快荡然无存了。
谁有被骗了的经历？
我有过一次，被骗了一百块钱，那是2000年时候了，一个月工资才几百块钱，想想就心疼。
那次过年放假完回去上班，当时去深圳只有大巴车，身上买了车票后就100多块钱，防止被偷还放在贴身口袋里，晚上八点多，大巴到了一个服务区休息吃饭，人全部下车，服务区的饭菜都很贵，也没有进去吃，就在外面空地上等司机吃完饭。
这时看到边上围着一群人，也想看热闹，就走过去，原来是猜硬币，只见一个人在地上摆了三个碗，来回摆弄，好几个人在边上猜，看中硬币在哪个碗里，就压一百块钱，猜中庄家陪一百，一会好几个人都中了，我看了一会，发现很明显的就可以知道，硬币在哪个碗里，很容易压中的，江湖套路，那时候幼稚根本不懂。
看着别人猜中心里也痒痒的，这时旁边有个人就悄悄跟我说，你帮我看着，我拿钱压，等一下你压的时候我帮你看着，我想了想就答应了，那人在看中后，就叫我帮他踩住碗，他从口袋掏了一百块钱就压在那碗边，庄家一开果然中了，然后庄家又开始下一轮，看着硬币在自己脚下那个碗里，那人就催我，看中了吗，我帮你踩着，快拿钱压，马上就能赚一百块多好。
想想身上还有一百多块钱，正好可以压一次，中了还可以再来，其实这就是，赌博和贪便宜的心理，老想赢别人的钱，没办法，受不住诱惑，低头就去口袋里拿钱，颤巍巍把钱压在看中的碗边，庄家问了一句，看好了没，我开了，看我没说话，庄家把碗翻了起来，我一看傻眼了，地上空空的，硬币没在那个碗里扣着，明明看着硬币就在那个碗里面，怎么会猜错呢？
帮我踩着碗那人就在说，你怎么会看错呢，不行再来一次，把钱赢回来，我自己也清楚没钱了，一百块钱已经输了，这时大巴司机在催上车要走了，庄家看没人玩了，拿着钱就收拾东西想走了，我一急拉住他，想让他把钱还给我，边上两个人把我拉开了，那人就往马路对面走了，人群就散了。
然后有人说，小伙子，那几个人都是一伙的，你被骗了，他们趁你低头拿钱的时候，就把碗里的硬币换到另一个碗里了，当时感觉自己好傻，坐在车上越想越气，一百块钱就这么被骗走了，心里好不甘心啊！好几天睡觉都想着，各种假设都有过，一段时间都没顺过来，后悔了好久。
所以不要贪小便宜，天上没有掉馅饼的好事，事情发生了，不管能不能要回来，该报警的还是报警处理，不要给自己找气受，坏了身体，尽量不要去想这个事情，就当买个教训，也许以后做事就会谨慎多了，生活中难免会有倒霉的时候，放宽心就好了。
整个人都是很麻木的状态？
人的心理“衰老”其实跟生理年龄无关，有些人可能在十几岁或780岁的时候已经老了。
心理老化的样子很好，只要一个人失去了开拓性的勇气，做任何事都很保守，倾向于现状，甚至事情没有进一步恶化。人根本不想做任何危险的事，也抵制并害怕那种危险。
而且，心理老化的本质是，事实上，这个人的所有精力和他的所有努力都放在“保持内心的感情和情绪”上。
理解这一点很重要，因为如果仔细想想“人的所有努力都集中在维持内心的感情和情绪上”的话，就会发现“心理老化”概念的本质不是指你心理的什么状态，而是指你的注意力中习惯的“倾向对象”。
你经常听到“充分享受和体验生活”的建议，但问题是，要“充分”享受生活，最需要两点：
第一，这个人不愿意保持自己内心的感觉和感情。
不总是关注自己的感情。并不是总是把自己的感情“调节”到“小运气”和“小安全”的状态。
人想控制自己的情绪，就必须降低“情绪振幅”。
例如，在正常情况下，感情波幅可能是100~-100，但总是想控制自己的感情的时候，预想的波幅是50~-50，30~-30，甚至是对自己的感觉也会诱发一种恐惧，回避，甚至阻抗。
也就是说，你可能害怕或有意避免自己感到太“强烈”的感情，也可能想避免100强烈的负面感觉，但你无法感受到100强烈的积极感觉。
其实，所谓正负，正百负百描是错的，因为人的感官系统不是一两个，就没有正觉的区别。当你试图避免-100的消极情绪时，也意味着你避免100的积极情绪。
第二，这个人并不讨厌危险，也不努力避免一切危险，也不总是想让自己的生活处于自己控制、熟悉、没有危险的状态。
有些人可能会说，避开危险不是人的本能吗？所有人都想避开危险，让他们能够控制生活。
但是仔细观察周围的人，对同样的小事，例如学校晚上学生上课突然停电，有些人会立刻感到焦虑。停电的原因是什么？天啊！我该怎么办？有些人对此没有任何反应。停电等事故不会引起他的不安和不便。
逃避危险是人类的本能。但是问题是，每个人都想避开危险，但是人逃避危险的意志的强烈程度和危险消极感觉的“觉醒程度”是不同的。
好像同一两个人明天去面试一样。一个人会这样想。明天这个面试很重要。我要好好准备。然后他准备得很好。
别人会这样想。明天这个采访真的很重要！我必须做好准备，千万不能出错！我一定要好好准备！他怀着这样不安的心情“好好准备”，熬夜了，但实际上没有准备任何东西。
因此，我们必须时刻认识到语言的局限性。人想避开危险，但你不愿意冒任何危险。而且，你把危险看作是正常的，可以直接解决的问题。这两种危险是完全不同的态度。(阿尔伯特爱因斯坦)。
语言和概念只是事物的一个名称，我们自己在认识问题的时候必须提炼和具体，才能认识到事物的本质。
“学生”是“避开危险”等常用名字。以下可以分为男学生、女学生、男学生、男学生、女学生。男生可以分为文艺男学生、女生、普通男生、沙雕男学生。
智力指数高的沙雕男学生，智力低的沙雕男学生，感性指数高的沙雕男学生，感性指数低的沙雕男学生等。
建立一种叫做“分类”的意识。事物分类得越细致，就越能准确地识别事物。
从这个角度来看，我们会发现很多人其实完全不了解自己，对自己的知识停留在“智能”、“抑郁”、“漂亮”、“沟通能力”等非常普通的一般化上。
如果想了解自己，就要继续进行特定的分类，例如抑郁症。我是生理上的抑郁症吗？心因性抑郁症？创伤性抑郁症？因果抑郁症？还是哪一个同时？
我的沟通能力很强。我在什么场面上的沟通能力很强？与什么类型的人沟通时，沟通能力强吗？我这种沟通能力强是什么性质的？
我妹妹所向披靡，或卖一流的保险口才，还是只擅长开玩笑逗别人笑？
这是第三次迭代。事物分类得越细致，就越能准确地认识事物。
当然，上述两点，“不要试图维持自己的感情”和“不要规避风险”，其实是对同一件事的不同描述。
总是努力保持内心的安全感当然意味着不断努力避免危险。对于这种心理模式的原因，我们需要借用很多人已经认为是“过时”的所谓“精神分析”的一些例程。
我用“看得见”这个词的意思，从人的心理“阶段性发展”的立场来解释。
像人类社会的发展一样，必须先完成原始社会的积累，才能进入封建社会，完成封建社会的发展，才能进入产业社会。人类的心理发展也是如此。
“自我保护”是人类心理发展的最基础和最初步的发展阶段，作为基因自我复制的载体，“自我保护”是最根本的需要。
但是分析了这一点，认为——这个问题是人类精神不成熟的原因，也是人的心理发展和社会发展不同的原因，是人可以在不同阶段实现“跳跃”发展的原因。
这个问题是：人类的主观意志。
人的主观意志的基础是建立在复杂的自我反思、自觉的认识能力之上的。
我们《内心平静之道》系列过程中反复强调的“模拟世界”的概念，即人主体认识的世界，对客观世界的模拟简化，这种主观“模拟世界”和客观现实世界的区别很大。
最根本的区别是，——模拟世界本质上不需要客观逻辑。我们的很多认识都不合理。
但是，由于“我在实行”的事实，我们不愿承认自己的认识是不合理的。即使明知危险，知道自己的错误，我们仍会坚持自己的错误认识。
这部分涉及到我准备的系列课程的核心，所以详细论述是不方便的。感兴趣的读者可以注册课程。
这是很多人年轻的时候“心理老化”，“保存”，不能完全享受人生的根本原因。
当然，这也是人很难做出最根本的改变的原因。
例如，我清楚地知道我必须有规律地工作，坚持运动，但我决不能这样做。其实根本原因是我们有太强的“我”。这种我的实行，其实根本不想改变这个“我”。
这样理解后，每天开始冥想10分钟，就会发现我的执行可以大大提高——。因为他从认知上理解和接受人的身心是一体的，不能用行动来做。实际上和你的身体状况很有关系。所以与其强迫自己做有规律的事情，不如先让自己的身心进入“自律”状态，然后让你做什么，做什么，不做什么，就会失去很多阻力。
回到正题，每个人的本能我都执着于自己的错误认知，不想改变。所以我们对早期经验所产生的事物和外界的认识在成年后仍然存在，所以早期经验会对一个人的未来产生很大影响。事实不是初年的经验形成了一个人的性格，人强烈地执着于“自我”的概念，紧紧抓住自己初年的经验不放。
我参加了一些心理理论训练，包括在大约17年里学习了很多心理学课程，持续了17-18年的个人体验，很多心理学理论告诉我，当我回忆过去经历的很多经历的时候，如果我感到悲伤，我必须接受这种悲伤的感觉。
我沿着这条路做了很多事，包括突然给我妈妈打电话，或愤怒地抱怨我早年的不幸。
做了这些事以后，我感觉到自己“痊愈”了一段时间，我自己“成长”了。
但是在这个过程中，我总是觉得有点不对劲。因为事实上，我年轻的时候并不是多么悲惨，但是在学习了很多理论，进行了心理咨询之后，那段过去的消极情绪直接扩大到了百倍。我把过去的自己定位为无辜的小天使，觉得全世界都要照顾我。
这种不对的感觉终于我完全承认了最近的——。事实上，我早期有很多不幸和很多悲伤的感情。其实是因为我自己傻了。
人的所有痛苦和创伤实质上是因为自己愚蠢。我们以自己有限的经验和教育为基础，在现实世界预定了太多理想化的“应框架”，发现这些框架不符合我们的要求，就会受到伤害。
而且，所谓的感情，所谓的创伤，本质上，人类的大脑为了节约资源，将过去的反复赏罚经验“简化”成为情感机制。
感情不是多么特别和重要，其本质只不过是比人类主动思维更复杂、更快的算法。
所以我现在终于承认，——我心中所有的痛苦都是因为我愚蠢，与外界无关。
第一，有人可能会问，你的个人经验毕竟是有限的；第二，你也可以声称自己没有经历过太多痛苦的创伤，因为人内心的痛苦和愚蠢吗？
如果我有这样的看法，肯定会被喷涂，这是我真正的想法，但我反复思考，读人类学，神经科学，社会学知识的时候，最终，因为我不敢断言我内心的痛苦是傻瓜。
在这里可以和我们前面谈过的人的主观意志联系起来。
人的主观意志实际上具有无限的可塑性，没有任何限制，没有限制。
事实上，改变自己的想法和看法并不容易。重要的问题是你先“想要”。为了说明这一点，我举一个例子：
17岁或8岁的时候，在恋爱中受伤的时候，你认为对方为什么不爱我？
但是现在如果我在恋爱中受到了伤害，我的心情无论多么痛苦，我的大脑都会明确地说，因为我与选择对方潜在配偶的框架不匹配，所以受到了伤害。我内心的痛苦是基因为了自我复制，对这些载体设定的任务失败的惩罚机制。
当我以这种方式理解事物的时候，我的心里一点痛苦都没有。这时你会发现一切都一样。
所以当我感到痛苦的时候，当我发现我的行动跟不上我的想法的时候，只要我承认我很愚蠢，我就等了很多时间，我马上就能发现事物的本质，我执着于过去的很多经验和习惯，埋头于很多事情，寻找任何东西，不断努力解决那些我创造的东西。
在这里，主观意志的无限可塑性可以看作是——我恋爱伤害是因为对方不爱我，也可以看作是求爱程序的失败惩罚和双方的不一致。事实上，这两种认识没有任何障碍。所有障碍都限于我们主观的“我执行”。
现在，如果模拟这两种不同的认识和感情，并尝试切换这两种认识，你就会发现只要你愿意，随时都可以切换。
只是自己的主观有些出乎意料的“不愿意”造成了自由改变自己心境的障碍。
人们总是想追求心灵自由，其实你的心从头到尾都是自由的。就像你在寻找什么，继续努力解决你“制造”的事情一样，——惰性是干净的，没有影响灰尘的地方。本来是自由的，没有必要的，再也没有追求什么自由的地方了。
