中班小足球迷，安全足够快乐！中班小足球迷，安全护航，快乐同行

针对中班幼儿的足球活动，始终以“安全”为首要原则，通过软质足球、防护场地及教师全程陪伴，确保孩子们在零风险环境中探索足球乐趣，活动结合趣味游戏，如带球绕桩、迷你射门等，让孩子们在跑跳中锻炼协调能力，感受团队协作的喜悦，安全守护下的每一次欢笑、每一次尝试，都让小小足球迷们收获了纯粹的快乐，也播下了热爱运动的种子，真正实现“安全足够快乐”的成长体验。

小朋友们，你们喜欢踢足球吗？圆圆的足球像个小皮球，一脚踢出去，能跑好远，还能和好朋友一起追着跑，真是太好玩啦！足球虽好玩，安全可不能忘哦！今天我们就来聊聊，中班的小足球迷们在踢球时要注意哪些安全事项，才能开开心心玩足球,平平安安回家去！

小准备，大安全——踢球前要做好这些事

想踢足球，先要做好“小准备”，就像我们要先穿好衣服才能出门玩一样，这些准备能让我们的身体和场地都变得“安全又舒服”！

穿对“足球小战衣”

踢足球时，要穿舒服的运动服和运动鞋！运动服要宽松一点，跑起来不勒肚子；运动鞋要穿那种有鞋带的、鞋底防滑的，就像小汽车有防滑轮胎一样，跑起来不容易滑倒，可不能穿拖鞋、凉鞋，也不能穿硬邦邦的皮鞋，不然小脚丫容易受伤,跑起来也不方便哦！

检查“足球小战场”

我们踢球的地方，足球小战场”！玩之前，老师和爸爸妈妈会帮我们一起检查：场地里有没有小石头、小树枝？这些“小捣蛋”如果踩到，会让我们摔跤哦！还有，地面是不是湿湿的？如果刚下过雨，地上有水坑，踩上去容易滑倒，要等地面干了再玩，如果有小朋友在场地上跑来跑去，我们要先等他们走开，再进去踢球,不然会撞到一起的！

热身运动“小热身”

就像我们早上起床要伸懒腰一样，踢足球前也要“热身”！跟着老师一起转转小脑袋、甩甩小胳膊、扭扭小腰、再原地跑一跑，让我们的身体“醒”过来，这样踢球时肌肉就不会“疼”啦！热身做好了，我们就能跑得更快，踢得更远,还不容易受伤！

踢球时，守规则——安全玩球不“打闹”

足球是好朋友，但和好朋友玩的时候，也要遵守“游戏规则”，这样才能玩得开心,不受伤哦！

不推、不挤、不冲撞

踢足球时，我们要和小朋友“好好玩”，不能用手推人，也不能用肩膀撞人，更不能为了抢球就猛地冲过去，如果看到球滚到好朋友身边，我们可以大声说：“让我也玩一玩！”或者等他踢过来，大家一起抢才有趣呀！如果推挤，不仅会让自己摔倒，还可能撞到别的小朋友，让他们疼得哭鼻子,那就不好啦！

小脚踢球，小手别“乱伸”

足球是用小脚踢的，可不能用手哦！有的小朋友会忍不住用手去抓球、扔球，这样很容易打到别的小朋友的脸或者肚子，会很疼的，如果球不小心滚到别的地方，比如椅子下面或者滑梯后面，不要自己趴下去捡，要请老师或者帮忙,不然可能会撞到头哦！

听从指挥，不“乱跑”

老师就像我们的“足球小教练”，会告诉我们什么时候踢球，什么时候休息，什么时候排队，我们要乖乖听老师的话，不能自己跑到场地外面去玩，也不能趁老师不注意偷偷踢到别的地方，比如看到有小花小草，我们要爱护它们，不能跑到花坛里踢球，不然会踩坏小草的，小草也会“疼”哦！

受伤了，别慌张——记住这些“小妙招”

就算我们小心了，有时候也可能不小心摔倒或者碰到，别害怕，记住这些“小妙招”,就能保护好自己！

摔倒了，慢慢爬

如果不小心摔倒了，不要马上站起来，先看看哪里疼，如果只是轻轻摔了一下，没有破皮，就自己慢慢爬起来，拍拍裤子上的土，继续玩就好啦！如果膝盖或者手肘破了，流了血，不要哭，马上举手告诉老师，老师会像妈妈一样帮我们贴“创可贴”，还会轻轻吹一吹,我们就不疼啦！

被球砸到，告诉老师

如果足球不小心砸到我们，比如砸到头或者肚子，可能会有点疼，这时候要马上告诉老师，不要忍着哦！老师会检查一下，如果只是轻轻砸到，揉一揉就不疼了；如果砸得比较重，老师会联系爸爸妈妈，带我们去看看,这样我们就安全啦！

累了就休息，不“硬撑”

踢足球是很开心，但也会累哦！如果觉得小肚子咕咕叫，或者头上出了很多汗，小腿有点酸，那就是身体告诉我们：“我累啦，要休息一下！”这时候要马上停下来，坐到旁边的椅子上喝点水（老师会帮我们倒水），等休息好了再玩，不要觉得累还硬撑着，不然可能会晕倒,那就不能和大家一起踢球啦！

安全记心间，快乐“足”相伴

小朋友们，足球是我们的好朋友，安全也是我们的好朋友！只要我们记住：穿对衣服、检查场地、热身运动、遵守规则、受伤告诉老师、累了就休息，就能每天都开开心心地踢足球，和小伙伴们一起跑、一起笑,让足球给我们带来更多的快乐！

让我们一起做个“安全小卫士”，把安全记在心里，让足球成为我们童年最棒的游戏吧！加油,中班的小足球迷们！